1. Pan ddaeth Israel allan o'r Aifft,tŷ Jacob o blith pobl estron eu hiaith,
2. daeth Jwda yn gysegr iddo,ac Israel yn arglwyddiaeth iddo.
3. Edrychodd y môr a chilio,a throdd yr Iorddonen yn ei hôl.
4. Neidiodd y mynyddoedd fel hyrddod,a'r bryniau fel ŵyn.